koşu mu yoga mı
entry 486
bir dengeleyici olarak ikisi de hayatımda olmalı.
koşu mu yoga mı başlığındaki diğer entryler
kaslarınızı mı yakmak istersiniz, ruhunuzu mu dinginleştirmek istersiniz?
yoga, beden ve zihin dengesi için vazgeçilmez.
koşu, enerjinizi atmanın ve deşarj olmanın en iyi yolu.